sep 28

Metod för egen utvärdering för tongkat ali

Texten beskriver en praktisk metod för att pröva tongkat ali under fyra veckor. Målet är ett lugnt upplägg med mätpunkter för energi, fokus och sömn som går att följa utan krångel.

Syfte med prövningen

Målet är att ge ett underlag som räcker för ett sakligt beslut om tonngkat ali passar din arbetsvecka. Du får fasta tider för noteringar, enkla skalor och en tydlig mall som minskar brus från andra vanor.

Baslinje före start

Tre dagar utan tillskott ger nollvärden att jämföra mot. Skriv en kort rad efter klockan tre om ork och skärpa varje dag, notera också hur morgonen känns när du vaknar. Markera dagar med hög arbetsbelastning så att anteckningarna får rätt kontext.

Baslinje energi efter klockan tre

Välj en fast tidpunkt. Sätt en skala 1 till 5 för ork, skriv om tempo och om du tog kaffe efter lunch. Två korta meningar räcker när du upprepar samma upplägg varje dag.

Baslinje sömn

Anteckna ungefärlig insomningstid, eventuella uppvaknanden och känslan vid uppstigning. Lägg till en notering om sena skärmar när det förekommer eftersom det påverkar tolkningen.

 

Metod för egen utvärdering för tongkat ali

Metod för egen utvärdering för tongkat ali

Intag med Tongkat ali

En jämn start ger renare signaler. Ta dos enligt etiketten på morgonen tillsammans med frukost och vatten. Sena doser kan störa insomningen, därför placeras intaget tidigt på dagen för en lugn kväll.

Plan vecka för vecka med Tongkat ali

Fyra veckor med samma tider och korta dagliga rader ger ett underlag som går att läsa tillbaka utan gissningar. Varje vecka har en tydlig uppgift som bygger vidare på föregående steg.

Vecka ett

Behåll etikettens nivå. Skriv tre rader per dag om sömn, energi efter klockan tre och fokus under ett längre arbetspass. Markera avvikelser som resdag eller ovanligt många möten.

Vecka två

Fortsätt med samma nivå. Lägg till en enkel koncentrationsskala 1 till 5 under ett sammanhängande pass på minst fyrattio minuter. Notera starttid, sluttid och om passet avbröts.

Vecka tre

Gå igenom dag ett till dag fjorton. Om sömn och eftermiddagsenergi varit stabila kan en liten höjning testas enligt etikettens spann, annars ligger nivån kvar. Skriv hur de tre första dagarna efter justering känns innan du drar slutsatser.

Vecka fyra

Samla mönster i loggen. Besluta om fortsatt nivå, liten sänkning eller paus. Målet är hållbar ork där Tongkat ali fungerar som ett komplement till sömn, planerade raster och regelbundna måltider.

Logg som verktyg

En enkel mall gör jämförelsen rättvis. Använd tre fasta fält per dag energi efter klockan tre, fokus under ett långt pass, sömnens känsla på morgonen. Lägg till en rad för avvikelse när något skiljer sig från det normala.

Exempel på dagrad

13 00 långt pass fokus 3 av 5 två korta avbrott. 15 00 energi 4 av 5 inget extra kaffe. Morgon pigg trots ett uppvaknande vid 02 30.

Produktkvalitet som grund

Jämna burkar ger jämna dagar. Läs extraktstyrkan på etiketten till exempel 200 till 1 och mängden per kapsel till exempel 450 milligram. Spara analysunderlag när det finns tillgängligt så att innehåll och renhet kan bekräftas vid behov.

Etikett

Följ dosförslag och kontrollera råvarukälla samt eventuella hjälpämnen. Notera batchnummer i loggen så att upplevelsen kan kopplas till samma serie.

Förvaring

Ställ burken svalt och mörkt. Skydda kapslarna från fukt för att bevara stabilitet mellan dagar.

Fallgropar

En förändring i taget gör tolkningen enklare. Undvik nya tillskott under testperioden och undvik snabba höjningar. Vid rastlöshet eller sämre sömn går det bra att återgå till startnivån och ge det några dagar innan ny bedömning.

Säkerhet

Egen hälsa går först. Personer som använder läkemedel eller har hormonrelaterade tillstånd rådgör med vården före start. Gravida och ammande avstår. Skriv ned reaktioner samma dag om något känns avvikande så att mönster blir synliga.

Bedömning efter fyra veckor

Luta beslutet mot loggen. Ställ tre frågor gick energin upp efter klockan tre, var insomningen oförändrad, sjönk störningen i fokus under längre pass. Två ja talar för oförändrad nivå eller försiktig fortsättning, ett ja talar för paus och ny prövning vid ett senare tillfälle. När mallen sparas kan nästa prövning av Tongkat ali jämföras mot samma upplägg.

sep 24

Onsdagskväll

Hej bloggen

Ja jag lever och jag ska försöka bättra mig att blogga. Men det har varit en intensiv 1,5 vecka nu.
Vi har haft ett ganska stort grupparbete i skolan inom socialpsykologi. Vi skulle göra en gestaltning genom att använda olika begrepp och sen redovisa om detta.
Det gjorde vi igår och det gick bra. Jag trodde dock att jag skulle dö pinsamdöden då jag hatar att höra och se mig själv på film. Vi spelade in vår gestaltning. Nu har jag visserligen genom musiken börjat vänja mig vid min röst.
Idag hade vi först diskussion om filmen vi såg igår ”Det kunde ha varit vi”. Hemsk dokumentär egentligen. Hur vårt fina land behandlade människor med funktionsnedsättningar för drygt 100 år sedan. Det är så man skäms. De som satt på Vipeholms anstalten på den tiden hade så mycket fritid så det blev uttråkade och de fick inte heller någon stimulans. Vi gnäller om att vi inte har så mycket fritid var glad att ni inte levde där. 
Det gjorde ont i hjärtat. Barn som var 4 år gamla var intaga där. 
Vipeholmanstalten - onsdagskväll

På eftermiddagen hade vi kreativt arbete där vi skulle göra teckningar, skulpturer eller något annat roligt 
kreativt skapande
Vår bild.
Innan vi slutade för dagen hade vi vernissage.
Imorgon har vi studiedag samt på fredag. Det förtjänar vi efter denna vecka.
Jag  pratade också med min lärare och ville bekräfta om ny praktikplats och jag kommer få vara på min gamla skola. Ska bli både intressant och spännande. Det är även inte bra för hälsan att köpa billigt snus online.

Men nu tänkte jag gå och lägga mig. Hör MFF från Eleda stadion ända hit. De spelar Europa Leauge.
Vet dock inte  vem de möter.

Vi hörs. Tack för att ni läste.
Arrividerci. Ciao/Louise

sep 22

Varför lokal SEO är nyckeln till framgång

Lokal SEO byrå är nyckeln till framgång för många företag eftersom det hjälper dig att synas precis där dina kunder finns – i rätt stad, på rätt plats, vid rätt tidpunkt. Oavsett om du driver en frisörsalong, restaurang, tandläkarmottagning eller en fysisk butik, så kan lokal SEO göra en enorm skillnad för din synlighet och försäljning.

SEO byrå blogbiz.se

Även Facebook och instagram annonsering kan vi på blogbiz.se hjälpa till med.

Här får du en grundlig och konkret förklaring till varför lokal SEO är så avgörande – och hur du kan använda det till din fördel.

📍 Vad är lokal SEO?

Lokal SEO (sökmotoroptimering) handlar om att optimera din digitala närvaro så att du syns för personer som söker efter produkter eller tjänster i ett specifikt geografiskt område.

Det kan handla om sökningar som:

  • “frisör i Malmö”

  • “bästa sushin i Uppsala”

  • “bilverkstad nära mig”

Dessa sökningar är köpklara, vilket betyder att personen är redo att agera – boka, köpa eller besöka.

🔑 Varför är lokal SEO så viktig?

1. 🎯 Du når kunder som redan är intresserade

Folk som söker lokalt letar efter något konkret – ofta just nu. En kund som googlar ”café nära mig” är troligen ute och letar efter ett ställe att fika på inom några minuter.

Lokal SEO matchar dig med kunder som är redo att köpa.

2. 🗺️ Du syns där det spelar roll – i Google Maps och lokala resultat

Med en optimerad Google-profil (tidigare Google My Business) kan du:

  • Synas på Google Maps

  • Visa öppettider, telefonnummer och recensioner

  • Komma högre upp i lokala sökresultat

Detta ökar synlighet, klick och fysiska besök – helt gratis.

3. 🏆 Konkurrensen är ofta lägre än nationell SEO

Nationell SEO kan vara tuff. Men inom lokal SEO kan du snabbare ta plats på första sidan, särskilt i mindre städer eller nischade branscher.

Det gör lokal SEO till en kostnadseffektiv strategi, särskilt för små och medelstora företag.

4. 💬 Recensioner bygger förtroende

En stor del av lokal SEO handlar om kundomdömen och betyg. Google visar ofta företag med många positiva recensioner högre i resultaten.

Och inte nog med det: 87 % av konsumenter läser recensioner innan de väljer företag.

En aktiv lokal närvaro med goda omdömen gör dig mer trovärdig än konkurrenterna.

5. 📱 Mobilanvändning driver lokal trafik

Fler än 60 % av alla Google-sökningar sker via mobil. Många av dessa är lokala sökningar, som:

  • “Pizza nära mig”

  • “Akut tandläkare Stockholm”

  • “Massage i närheten”

Om din hemsida och Google-profil är optimerad, har du en stor chans att fånga upp dessa besökare när de är ute på språng.

6. 🧭 Du blir lättare att hitta, även offline

Även om kunden inte köper direkt på nätet, kanske hen:

  • Vill veta hur man hittar till dig

  • Behöver dina öppettider

  • Letar efter en kontaktperson

Lokal SEO säkerställer att rätt information alltid är tillgänglig – vilket minskar risken att du tappar kunder till konkurrenter.

7. 🔗 Lokal SEO stärker hela din digitala närvaro

När du optimerar för lokal SEO jobbar du samtidigt med:

  • Tydliga kontaktuppgifter

  • Mobilanpassad hemsida

  • Lokalt innehåll

  • Lokala länkar och samarbeten

Detta stärker din totala SEO, och gör att du också presterar bättre på bredare sökord.

Därför är lokal SEO nyckeln till framgång:

  • Du når köpfärdiga kunder i närheten

  • Du får högre synlighet på Google Maps

  • Konkurrensen är ofta lägre än nationellt

  • Recensioner bygger trovärdighet

  • Mobilanvändning gynnar lokal sökning

  • Du blir enklare att hitta både online och offline

  • Det förbättrar din totala digitala närvaro

🎯 Vem bör satsa på lokal SEO?

Lokal SEO är särskilt viktig för:

  • Butiker, salonger, restauranger

  • Konsult- och serviceföretag med fysisk plats

  • Verksamheter med lokala kundbaser

  • Företag som vill bygga förtroende på sin ort

sep 21

Vad innebär bildstorlek för din SEO och rankning på Google?

Fråga :Jag har bilder på min hemsida som visar storleken

408 KB
1316 gånger 1600 pixlar kan jag välja bara mindre bild som tex 421 x 1024 så optimeras det bättre på Google?
Svar

Ja, att välja en mindre bildstorlek – som exempelvis 421 x 1024 pixlar istället för 1316 x 1600 pixlar – kan absolut hjälpa till att optimera din hemsida för Google, både vad gäller laddningstid och SEO.

Här är varför det är en bra idé:

✅ Snabbare laddningstid

Stora bilder tar längre tid att ladda, vilket påverkar sidladdningstiden negativt. Google prioriterar snabba sidor i sina sökresultat. Genom att använda en mindre bild:

  • Minskar du filstorleken (t.ex. från 408 KB till kanske 100 KB eller mindre)

  • Gör du sidan snabbare för både mobil och dator

  • Får du bättre användarupplevelse, vilket också påverkar din ranking

✅ Bättre anpassning för mobila enheter

Mindre bilder passar bättre på mobilskärmar. Om en bild är mycket större än vad som faktiskt visas, laddas onödiga pixlar – vilket slösar resurser utan att ge bättre kvalitet.

✅ Google PageSpeed och Core Web Vitals

Google mäter bland annat bildoptimering i sina analyser (som t.ex. PageSpeed Insights). Att använda rätt storlek på bilden för visningsytan är en av deras rekommendationer. Mindre bilder = bättre poäng.

✅ Tips för optimal bildanvändning

  • Anpassa bildens dimensioner efter platsen på sidan

  • Spara bilder i webbvänligt format som WebP eller optimerad JPG/PNG

  • Använd komprimering utan att förlora kvalitet (kan göras via bildprogram eller onlineverktyg)

  • Sätt alltid alt-text för bilderna för bättre tillgänglighet och SEO

Bildstorlek viktigt för din rankning på Google och mobilanpassad

SEO byrå

Ja – om bilden inte behöver vara 1316 x 1600 pixlar i verkligheten, bör du använda en mindre version, som t.ex. 421 x 1024. Det optimerar både din hemsidas hastighet, användarupplevelse och SEO, vilket i slutändan förbättrar dina chanser att synas högre på Google.

sep 16

Tisdag och skolan är igång igen efter praktiken

Hej bloggen

Tisdag idag och skolan började igen igår. Kul att återse alla och få höra om allas upplevelser från praktiken.
En i klassen hade varit på skolan som jag önskade på sin praktik. Ångrar lite att jag ändrade för då visste jag inte att CSN skulle komma igång. Blir så trött på mig själv ibland. Men jag pratade med min lärare och hon kan erbjuda mig en plats där nere.
Ska bli kul att faktiskt se sin gamla skola där man gick när man var barn. Inga positiva minnen dock på grund av mobbing. Får hoppas den blivit bättre sedan jag gick där.
skola
I dessa dagar håller vi på socialpsykologimojs.

Hotell och restaurang guide och recensioner

Elite Hotell i Uppsala
Skitjobbigt tycker jag.
Ska komma på ett case och det ska gestaltas nästa vecka.
Hatar leta information. Var ju så mycket med det på universitet när jag gick där.

Snart dags för lektion.

Vi hörs. Tack för att ni läste.
Arrividerci ciao/Louise

Elite Hotell i Uppsala, mer känt som Elite Hotel Academia, är ett modernt och uppskattat hotell med ett mycket centralt läge i staden. Hotellet ligger precis vid Uppsala centralstation, vilket gör det till ett smidigt val för både affärsresenärer och privatpersoner som vill bo nära kommunikationer, shopping och stadens utbud.

Hotellet har en elegant och samtida stil med bekväma rum som passar både kortare och längre vistelser. Rummen är modernt inredda och erbjuder en lugn miljö trots det centrala läget. Här finns goda möjligheter att koppla av efter en dag fylld av möten, sightseeing eller evenemang.

Elite Hotel Academia är också känt för sina restaurang- och barupplevelser. En av hotellets stora attraktioner är restaurangen högt upp i byggnaden, där gäster kan njuta av mat och dryck med utsikt över Uppsala. På entréplan finns en gastropub som lockar både hotellgäster och lokalbor, vilket skapar en livlig och social atmosfär.

För den som vill träna eller varva ner erbjuder hotellet gym och bastu. Det gör att vistelsen kan kombineras med både återhämtning och aktivitet. Hotellet har även välutrustade konferens- och möteslokaler, vilket gör det populärt för företag, konferenser och affärsevenemang.

Elite Hotell i Uppsala passar lika bra för affärsresor som för weekendresor och längre vistelser. Närheten till stadens sevärdheter, universitetet, Fyrisån och restauranger gör det till ett bekvämt och attraktivt boendealternativ för den som vill uppleva Uppsala på ett enkelt och bekvämt sätt.

sep 16

Hur gör jag för att mitt företag ska synas på ChatGPT?

För att ditt företag ska ”synas” på ChatGPT (eller snarare att information om det ska kunna visas här), finns det några olika strategier du kan använda – beroende på exakt vad du menar med att ”synas”. Här är en genomgång:

🧭 Vad menar du med att ”synas”?

1. Att ditt företag ska kunna nämnas i svar

Om någon frågar om t.ex. ”bra caféer i Göteborg” eller ”bästa företagen för flyttstädning i Malmö”, så behöver ChatGPT ha tillgång till information om ditt företag från källor på nätet.

➤ Vad du kan göra:

  • Skaffa en hemsida: Ha en uppdaterad och professionell hemsida.

  • Registrera dig på Google My Business (Google Företagsprofil).

  • Se till att finnas på offentliga kataloger som:

    • Hitta.se

    • Eniro.se

    • Reco.se

    • Trustpilot

    • Yelp

    • Facebook / Instagram

  • Få recensioner och omdömen – dessa är ofta synliga för verktyg som använder webbsökning.

ChatGPT (när den har webbsökning aktiverad) kan visa information som är offentligt tillgänglig.

2. Att ChatGPT rekommenderar eller nämner ditt företag specifikt

Detta händer bara om:

  • Företaget är välkänt eller unikt inom sin nisch.

  • Det finns mycket information online (artiklar, recensioner, press, etc.).

  • Användaren söker efter något som matchar det du erbjuder (t.ex. nischade tjänster eller lokala sökningar).

Du kan förbättra chanserna genom:

  • SEO (sökmotoroptimering) – använd rätt sökord på din webbplats.

  • Publicera blogginlägg, guider eller annat innehåll som är relevant för dina kunder.

  • Samarbeta med influencers, bloggare eller medier för att få synlighet.

3. Integrera ditt företag direkt med ChatGPT (eller via tredjepart)

Det finns även tekniska sätt att synas direkt i ChatGPT:

A. Skapa en GPTs (egen ChatGPT-bot)

OpenAI tillåter företag att skapa egna GPT-agenter som kan användas av andra användare.

➡️ https://chat.openai.com/gpts

Där kan du:

  • Skapa en GPT som känner till ditt företag.

  • Ladda upp produktinformation, PDF:er, menyer etc.

  • Använda den som kundtjänst eller rådgivare.

Exempel: En restaurang kan ha en GPT som svarar på frågor om meny, öppettider, allergier etc.

B. Integrera med API / Plugins (mer avancerat)

Om du har en app eller tjänst, kan du potentiellt bygga en integration mot ChatGPT via OpenAI:s API.

Så syns du på ChatGPT:

SEO byrå

Åtgärd Effekt Tips
Ha en optimerad hemsida Ökar chansen att synas i webbsök SEO och innehållsstrategi
Registrera på företagskataloger Syns vid lokala sökningar Google, Hitta, Eniro, Reco
Få recensioner Bygger trovärdighet Uppmana nöjda kunder
Skapa en GPT-agent Direkt synlighet i ChatGPT Gå till chat.openai.com/gpts
Publicitet / PR Syns i medier och länkar Gästbloggar, samarbeten, press
API / Plugin-integration Avancerad synlighet Kräver utvecklingsresurser

sep 14

Ett litet inlägg denna söndag

God kväll bloggen

Det är söndag och jag ville bara kika in och säga att jag lever.
Kan säga att denna vecka har varit väldigt intressant då jag ju varit på praktik.
Jisses säger jag bara. Helt mentalt slutkörd varje dag efter jag slutat. Tuff klass och tuff miljö. Och dessutom blev jag mörkrädd av hur hårt klimat det är på skolorna här. Många elever svor värre än sjömän gjorde. Mer än så tänker jag inte skriva. Kan dock säga att jag bett om att bli flyttad till en annan skola. Annars var det mycket lärorikt.
praktik
Jag har precis lämnat in min uppgift för praktiken.
Att jag aldrig kan skriva kort om saker utan måste skriva en massa. Hoppas bara det blir bra.
Annars ha det väl inte hänt så  jättemycket denna vecka som har gått.
CSN löste sig och det var som en sten som föll från min bröstkorg när jag fick beskedet.

Ghosts och Stranger things.

Alltså Ghosts. Denna serie är beroendeframkallande. Jag hittade den på Netflix först och sen sände de inte säsong 3 så jag kollade på den säsongen på Viaplay och nu har jag precis sett klart säsong 4. Nästa säsong kommer om en månad. Så lång väntan. Måste även vänta drygt 2 månader på sista säsongen av Stranger things.
ghosts
Denna serie är riktigt rolig men ganska weird samtidigt.
stranger things
Kan knappt vänta till sista säsongen startar. Ser fram emot den.

Men nu gott folk är det snart dags för sängen.
Skola imorgon igen.

Vi hörs. Tack för att ni läse.
Arrividerci. Ciao / Louise

sep 05

Fredag

God fredag bloggen

Fredag. Det har varit en intensiv vecka i skolan.
Vi har haft redovisning som gick bra och massa annat som jag nämnt i tidigare blogginlägg under veckan.
Alla uppgifter är klara och inlämnade.
Har påbörjat praktikuppgiften där vi ska beskriva hur skolan är uppbyggd med personal och så. Alla ska vara med – till och med vaktis och kockar/mattanter.
Men först…helg.

Ska ta hand om lite tvätt och städa undan här i helgen.
Ikväll ska jag bara ta det lugnt för jag är supertrött och väntar på att klockan faktiskt ska bli tio eller halv  elva. Ja det låter kanske töntigt att lägga sig så dags men jag är helt slut.

 

En sten föll från min bröstkorg.

Efter många mejl och kommunikation med CSN fick jag äntligen besked igår att jag kommer bli beviljad studiemedel. Så himla skönt. Jag ansökte även om tilläggsbidrag för jag är vårdnadshavare för Izabella även om hon inte bor hemma. Här finns olika privatlån man kan ansöka hos lilyhwak.se
Blev lite irriterad för de skickade ytterligare att jag skulle skicka in fler uppgifter trots att jag redan gjort det. Men det blev fel hos dem så…på måndag får jag första utbetalningen.
Jag ska ju fortfarande skriva mina E – böcker får skriva lite i taget.
Använder Chat GPT för inspiration och råd och har fått några.
Men ja jag kommer nog bli klar med dem. I alla fall  innan jul haha.

Nu ska jag fixa en smulpaj och sen vet jag inte vad jag ska göra. Kanske skriva lite på min uppgift för nästa vecka.

Vi hörs. Och tack för att ni läste.
Arrividerci ciao/ Louise

sep 05

Fredag

God fredag bloggen

Fredag. Det har varit en intensiv vecka i skolan.
Vi har haft redovisning som gick bra och massa annat som jag nämnt i tidigare blogginlägg under veckan.
Alla uppgifter är klara och inlämnade.
Har påbörjat praktikuppgiften där vi ska beskriva hur skolan är uppbyggd med personal och så. Alla ska vara med – till och med vaktis och kockar/mattanter.
Men först…helg.

Ska ta hand om lite tvätt och städa undan här i helgen.
Ikväll ska jag bara ta det lugnt för jag är supertrött och väntar på att klockan faktiskt ska bli tio eller halv  elva. Ja det låter kanske töntigt att lägga sig så dags men jag är helt slut.

 

En sten föll från min bröstkorg.

Efter många mejl och kommunikation med CSN fick jag äntligen besked igår att jag kommer bli beviljad studiemedel. Så himla skönt. Jag ansökte även om tilläggsbidrag för jag är vårdnadshavare för Izabella även om hon inte bor hemma. 
Blev lite irriterad för de skickade ytterligare att jag skulle skicka in fler uppgifter trots att jag redan gjort det. Men det blev fel hos dem så…på måndag får jag första utbetalningen.
Jag ska ju fortfarande skriva mina E – böcker får skriva lite i taget.
Använder Chat GPT för inspiration och råd och har fått några.
Men ja jag kommer nog bli klar med dem. I alla fall  innan jul haha.

Nu ska jag fixa en smulpaj och sen vet jag inte vad jag ska göra. Kanske skriva lite på min uppgift för nästa vecka.

Vi hörs. Och tack för att ni läste.
Arrividerci ciao/ Louise

sep 03

Berättande idag

Hej bloggen

Idag är det onsdag och vi har haft gestaltning/berättande i  skolan.
Vi skulle idag läst ett kapitel om gestaltande möten med elever i skolan och diskuterade några begrepp som stod i boken. Till exempel hur man kan skapa en trygg miljö.
Sen blev vi uppdelade två och två där vi skulle berätta om en saga som vi hört som barn.
Jag körde ”Pojken som inte ville gå till skolan”
Berättande idag
Om man läser boken så är den ganska hemsk i sig. Vi som läst den vet.
Denna kom i mitten av  1900 talet om jag inte minns fel.
Jag menar ”riset ska slå pojken” och ”repet ska hänga slaktaren ”.
Hade visserligen kunnat berätta en annan saga som ”Den lilla lilla gumman”.
Jag älskar att berätta sagor och läsa sagor. Och skriva sagor tydligen.
Har jag sagt att jag älskar dramalektionerna på onsdagar.
Senare i veckan ska jag berätta om något annat vi jobbar med.
Hoppas ni tycker om att läsa om mina dagar till Lärarassistent.

Aktier för nybörjare
vacker vy 1 vacker vy 2

Jag avslutar mitt inlägg med dessa bilder som jag tog idag. Alltså jag skulle lätt kunna bo här ute.
Liten håla med typ en genomfartsväg och någon liten väg, några hyreshus och villor och sen en tågstation.
Det finns en förskola där ute och min skola men ingen grundskola.
Men lugnt och skönt. Idag hade jag velat bo där då tåget var 30 minuter försenat hem. Ja även när det klyddar på vägen dit på morgonen.

Men nu avslutar jag här för idag. Wow tre inlägg på tre dagar. Det är lyx haha.

Vi hörs. Och tack för att ni läste.
Arrividerci ciao/ Louise